ciao a tutti

これ店内も見渡せる move on　作成の動画です

是非みてください！！

↓

http://www.youtube.com/watch?v=2D_gkFYRjlA

レディースデイ　水、木（予約のみ）　に設定しました

まけじとおじさんでーは、月曜予約のみ

ご予約、問い合わせして下さっている皆様ありがとうございます

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みてね。

ピザの代わりにピザトースト風

厚めに切ったフォカッチャをベースに

トマトソースとか好きな具を適当に乗せるスタイル

これはアンチョビとオレガノにチーズ

今乗せたいのは菜の花とか季節の物が

あるのでそんなのが好み

受け入れられるといーなー

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ぎっくり生活４日目の昨日は定休日

痛いのにわざわざ出歩く事もないかと考えたけど

多少は慣れた方が良いかと思い直して

外に出たら何度かくしゃみが出たから帰宅

きっと花粉の仕業で腰に響いたからなぁ

ぎっくり生活５日目に突入

だいぶ起き上がるのも楽になった

ぐっと抱え上げる物とかは躊躇するけど

生活はだいぶ元に戻ってきつつあるかな

もし店で１人の時に再発したらやばいから

痛み止めを何錠か置いておこうかな

でももうしばらくはなりませんように

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ぎっくり生活３日目

昨日は薬飲んでみた

効き過ぎておっかねー

何も無かったかの様に身体が楽になった

こりゃいーわ

今日も明日もこれ飲んでいつも通り生活しよーっと

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腰痛い

あーいたい

ぎっくり来たのは何回目かなぁ

前にもあった様な気がするけど

回数迄は記憶に無いなー

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今夜予約有り

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あー腰が痛い、経験した事無い鈍痛

これやばいんじゃないの…

曲げると痛みがずどーんて

ほっときゃいーか取り敢えずやる事無いし

歯が痛いとか頭痛じゃないから

動かなければ何ともないのが救いやわ

中学生の頃がピークに整形外科に通ってたけど

高校に上がってから今日迄ほぼ行ってないな

多分部活が終わって暗くなった頃に

外に出てるのが面白くて通ってたんだろうな

電気をぴりぴりして終わりで￥100だったか

あれ効果あったのかな

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段々と春っぽくなって来たなーと

歩いてても花が咲いてたりね

なんて思う時

あー歳をとったなぁこんな自分も気づいたら

とっくに４０オーバー

帰国して１０年

なにやってんだかね

パッとしない自分

いつかパッとする迄

ぐっとこらえて頑張るか

今日はオーブン使うぞ

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また並の気温に戻ってるなぁ

昨日は汗ばむ陽気だったけど

結局まだ寒い日用のメニューが必要なんだな

都立大学に来てもう７年か…

これによるとなかなかの街じゃないか

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6314538

そう感じる事はあっても共感する人は

皆ここに住んでる人が多かったから

地元以外はそう思ってないよねと思って済ませてたけど

実はやっぱりそうなんじゃないかよ

これからもここで出来る様に頑張ろう

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みてね。

牛

たまには赤身を気にせずがっつり食べる

そゆこと

焼いた野菜、蒸した野菜、生のサラダ

どれかと合わせて肉を喰らう

これすなわちダイエットメニュー

ブロッコリーは良いらしい

ciao a tutti

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今夜予約有り

2/23予約有り

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みてね。

毎年書いてるかも知れないけど

今日２・１８という日は

イタリアに行くきっかけの１つにもなった

元イタリア代表のサッカー選手

#robertobaggio の誕生日

とついでに今井の誕生日w

明日は天気が怪しいらしい、休みなのになぁ

ciao a tutti

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レディースデイ　水、木（予約のみ）　に設定しました

まけじとおじさんでーは、月曜予約のみ

今夜満席

2/18,23予約有り

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みてね。

昨日は突然仙台から…

今夜は北海道から…

なんなんや

で、昨日は今回で６回目の結婚記念日の予約

特に何かをこちらから用意するって事は

無いけれども去年はこうだったとか

最初から数えてなぞってみたり

まーそんな夜で

07年のバルバレスコを一緒に

乾杯させてもらったりと

楽しい夜でした